Mysli!

Informace o koronaviru se na vás valí ze všech stran. Z televize, Facebooku i z náhodně zaslechnutých rozhovorů v obchodě. Nenechte se zprávami zahltit. Přijatelná míra platných, rychlých a aktuálních informací působí jako prevence proti zmatku, nervozitě i panice. Jejich nadmíra může mít opačný efekt. Dopřejte si očistu, nejen tu jarní, ale i informační. Zpomalte, v klidu se nadechněte. Myslete kriticky, rozumně, možná až konzervativně. To proti informační hysterii funguje. Zaměřte se na ověřené a oficiální zdroje. Vyžeňte ze svého dosahu různé nepotvrzené fámy i přespříliš negativních a poplašných zpráv. Nemusíte vyhodnocovat všechny informace hned. Poslouchejte odborníky a udržujte si vnitřní klid, víru a naději.